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Sophrologie
Accueil Juste De Soi
Alexandra Delahaye
Sophrologue
Praticienne en Psychopédagogie Positive
Séance individuelle
ou
en groupe
Séance individuelle
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ou
en groupe
Séances
Mon approche
La Sophrologie permet de cheminer vers un Mieux-Etre au quotidien
grâce à des techniques douces et simples de Respiration, de Relaxation Dynamique et de Visualisation Positive.
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Qui suis-je ?
Je reçois Adultes, Enfants et Adolescents pour vous accompagner dans différents aspects de votre quotidien:
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Mieux gérer stress et émotions
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Améliorer son Sommeil
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TDA-H / HPI / HPE
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Ateliers enfants et adultes
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Préparation aux examens
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Faciliter l'apprentissage
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Mes domaines de compétence
Dyslexie
HPI, TDA
Troubles du sommeil
Mieux-être​
PP+
Préparation aux examens
Gestion
des émotions
Habiletés sociales
Mes partenaires
Contact
La sophrologie ne peut se soustraire à un avis ou à un traitement médical.
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